10 yıllık araştırma sonuçlandı ve sigaranın zararları hakkında bildiklerimiz değişti.

Sigaranın ne kadar zararlı olduğunu, bırakmanın en iyi yolunun hiç başlamamak olduğunu kendi adıma biliyoruz ve sigara içmenin pişmanlığını yaşıyoruz kimilerimiz. Sigara yasaklarıyla aramızda bir sevgi/nefret ilişkisi oluşturuyoruz. Sağlığımızı, oldukça zararlı ve ölümcül bağımlılığımıza teslim ediyoruz. Her çıkan yeni araştırmada bu duruma lanet ediyoruz.

Sigaranın zararları ve etkileri hakkında The New England Journal of Medicine’da yayınlanan makale, bu zamana kadar bildiklerimize bir sünger çekiyor. Şu an için 21 hastalık ve yılda 500.000 kişinin ölümü sigara ile bağdaştırılmıştı. 10 yıllık araştırmanın sonucunda bu listeye altı yeni hastalık ve senelik 60.000 ölüm daha eklendi.

Sayıların bu kadar büyük olduğu bir araştırmanın sizi ve tiryakiliğinizi kapsamadığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Sigarayı bırakma fikrine hemencik alışmak için sizi araştırmanın tamamına doğru alalım.